काळे डाग असलेल्या केळीचे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का?

SmartUp टीम : अनेकजण केळी घ्यायला गेल्यावर काळे डाग असलेल्या केळी घेत नाहीत. काळे डाग असलेल्या केळी खराब झाल्या असं त्यांना…

Read More

किवी फळाचे आरोग्यायी फायदे जाणून घ्या!

SmartUp टीम : किवी फळाचे उत्पादन सर्वप्रथम चीनमध्ये घेण्यात आले. त्यानंतर हळूहळू त्याची ओळख जगभरात पसरली. न्यूझीलंडचा राष्ट्रीय पक्षी म्हणून ओळख…

Read More

जेवण स्वादिष्ट बनवण्यासोबतच शरीरासाठीही गुणकारी असतो तेजपत्ता!

SmartUp टीम : मसाल्याच्या पदार्थांमध्ये समाविष्ठ होणाऱ्या तेजपत्त्याचा उपयोग भारतीय व्यंजनांमध्ये सुगंध आणि चवीसाठी करण्यात येतो. तेजपत्त्याचे उत्पादन सिक्किम, हिमालय, मणिपूर…

Read More

कंडीशनरचा चुकीचा वापर केसांसोबतच त्वचेसाठीही हानिकारक!

SmartUp टीम : केसांचे सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी आपण बऱ्याचदा शॅम्पू आणि कंडीशनरचा रोज वापर करतो. हे प्रोडक्टस केसांना मुलायम आणि चमकदार…

Read More

पपईप्रमाणेच पपईच्या बियाही आरोग्यासाठी असतात गुणकारी!

SmartUp टीम : पपईमधील पोषक तत्वे आपल्या शरिरासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात. मुख्यतः पपईचा उपयोग डोळ्यांचे आरोग्य राखण्यासाठी करण्यात येतो. परंतु…

Read More

हार्ट ब्लॉकेजेस रोखण्यासाठी ‘हा’ आहार उपयुक्‍त

SmartUp Team : सध्या हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू होण्याचे प्रमाण वाढले आहे. हृदयाच्या रक्‍तवाहिन्यांमध्ये ब्लॉकेजेस निर्माण होणं आणि वेळेवर त्याचं निदान न…

Read More

रक्‍तदाब कमी होण्याची कारणे माहित आहेत का?

SmartUp टीम : रक्‍तदाब कमी होण्याच्या समस्येला बहुतांश डॉक्टर समस्या मानतच नाहीत. ताणतणाव किंवा रिकाम्या पोटी अधिक कष्ट केल्यामुळे कधीकधी रक्‍तदाब…

Read More